入秋以来天气变化无常，昼夜温差明显，一不小心就容易感冒。而白癜风患者因为自身的抵抗力比较弱，很容易受到一些细菌的感染，就更需要注意了。

　　这些不利的伤害会给患者的身体增加一定的负担，还容易影响治疗的进程。所以大家要积极的做好预防，减少这些不利因素对于病情的影响。

　　那么，白癜风患者该如何预防感冒发生?

　　01

　　多饮温水，尽量每天饮水量达到1900-2300毫升左右。充足的水量可以加速人体新陈代谢，防止秋季皮肤干燥，并且能够调理机体。

　　02

　　室内的窗户要勤打开通风，不仅可以让自身呼吸到新鲜的空气，还能降低空气中病菌的浓度。

　　03

　　外出回家后要洗手，采用七步洗手法，避免细菌接触口、眼、鼻，引起流感的发生。

　　04

　　加强有氧的运动锻炼，如散步、慢跑等。可以增强体质和免疫力，抵御外界的病菌。对于白癜风患者而言，免疫力提高对白斑疾病康复有很好的辅助作用。

　　05

　　秋冬早晚温差大，外出时要随身携带一件外套，感觉到寒冷时要及时穿上，可减少寒气的入侵。

　　06

　　流感高发期时要减少到人群密集的场所的频次。外出上班时，也应佩戴好口罩。

　　温馨提示：天气变化无常，广大患者朋友们，尤其是老年人和儿童体质相对较差，免疫力较弱，很容易受凉感冒，家属需要格外引起重视。一旦身体发出警报，要及时到正规医院采取治疗，在萌芽期将其控制，可防止白斑扩散的风险。

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